Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Líp: 55,63g | Prot: 100,06g | Carbs : 167,02g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Президент Сыр Бри, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: ВкусВилл Печенье Овсяное, Tea (Brewed), Суп с Сардиной, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, ВкусВилл Сироп Голубой Агавы, ВкусВилл Матча, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Jantar: Окей Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, ВкусВилл Творог Мягкий «Фисташка». mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|