Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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78,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Líp: 52,01g | Prot: 61,26g | Carbs : 251,57g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: Farofa de Ovo, Sopa de Mandioquinha, Caldo de Galinha, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Soya Óleo de Soja. Snacks/Outros: Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Palmeira Sardinhas com Molho de Tomate, Margarina, Alcobaça Biscoito Maisena, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jocisutil
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