Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2014
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78,8 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2003 kcal
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Líp: 67,21g | Prot: 80,34g | Carbs : 255,30g.
Pequeno Almoço: Cantaloupe Melons , Oats , Super U fromage blanc 0%, Maple Syrup . Almoço: Pie Crust, Smoked Trout, Egg, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel) , Sweet Red Peppers , Extra Virgin Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin) . Jantar: Red Table Wine, Yellow Sweet Corn, White Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Honey , Super U Yaourt à la Grecque. mais...
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A Ganhar 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JanusWoman
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