Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 63,05g | Prot: 53,85g | Carbs : 93,16g.
Pequeno Almoço: Nut Pods Coffee Creamer. Almoço: Kroger Fiber Gummies, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Heavy Cream, Starbucks Mocha Syrup, Oatmeal, Whey Protein Powder Vanilla, Spectrum Organic Ground Flaxseed. Jantar: Harvest Fresh Butternut Squash, Butter, Famous Dave's Corn on The Cob, Red Wine 8 Oz, J.C. Potter Pork Sausage. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de crboyer2
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