Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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75,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 39,63g | Prot: 33,36g | Carbs : 140,92g.
Pequeno Almoço: Publix Glazed Apple Fritter, Coffee-Mate Creme Brulee Liquid Coffee Creamer, Espresso Coffee. Almoço: Healthy Choice Power Bowls Cuban Inspired Pork Bowl. Jantar: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Boiled Potato (without Peel), Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast. Snacks/Outros: M&M's Peanut Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cdryder
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