Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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82,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Líp: 25,66g | Prot: 44,15g | Carbs : 119,09g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Mamão Formosa, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Ovo Frito, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Banana Prata, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Benjamin Freitas
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