Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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67,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Líp: 35,90g | Prot: 51,18g | Carbs : 185,25g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Мюсли. Almoço: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Outros: Евроопт Груша Конференция, Яблоко. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de helenstasilovich
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