Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2014
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72,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 73,32g | Prot: 75,94g | Carbs : 89,71g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Hard-Boiled Egg, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Market Pantry Hamburger Buns, Morton Sea Salt, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Guinness Lamb Stew. Snacks/Outros: Guinness Extra Stout, Guinness Extra Stout, Cheetos Crunchy Cheetos, Cheddar Cheese, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%. mais...
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2333 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 17 horas, em Pé - 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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