Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 36,77g | Prot: 51,55g | Carbs : 212,01g.
Pequeno Almoço: Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Сметана , Рассольник. Almoço: Куриные Отбивные, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Конфета, Печеное Яблоко, Творог, Пастила, Конфеты из Сухофруктов, Капучино. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de IvonikaMyr
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