Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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59,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 41,84g | Prot: 50,82g | Carbs : 155,56g.
Pequeno Almoço: 7 Days Круассан с Кремом "Какао". Almoço: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Гороховый Суп. Jantar: Майонез, Свекла Вареная, Мурман Фиш Котлеты из Трески с Кальмаром. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Lorenz Соломка Соленая. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zimijuli
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