Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Líp: 43,90g | Prot: 43,94g | Carbs : 59,56g.
Pequeno Almoço: Чай, Перепелиное Яйцо, Семга Слабосоленая, Салат Овощной, Хлеб. Almoço: Овсяное Печенье, Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Салат Цезарь с Креветками. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de koa40
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