Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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119,3 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 58,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 80,94g | Prot: 63,08g | Carbs : 20,35g.
Pequeno Almoço: Ole South Mild Country Sausage, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Rojo's Tomatillo Avocado Salsa, Great Value Extra Large Eggs, Aldi Low Carb Tortilla, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Heavy Cream, Coffee. Almoço: Heinz Ketchup No Sugar Added. Jantar: Great Value Shrimp Small, Inglehoffer Cream Style Horseradish, Animal Fat or Drippings, Happy Harvest French Green Beans, Almond Flour, Great Value Swai Fillets. Snacks/Outros: Aldi Advance Caramel Nut Bar. mais...
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3031 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CrazyLupieLife
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