Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 63,34g | Prot: 65,59g | Carbs : 165,50g.
Pequeno Almoço: Atkins Mocha Latte Shake, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Perfectly Crisp Parmesan Cheese Crisps, Lean Cuisine Comfort Herb Roasted Chicken . Jantar: Butter , Toasted Rye Bread , Atkins French Vanilla Shake. Snacks/Outros: Oreo Golden, America's Choice Red Delicious Apple. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de ElizabethEl
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