Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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80,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 66,49g | Prot: 82,23g | Carbs : 85,89g.
Pequeno Almoço: Kroger Egg Nog, Poached Egg, Eggo Homestyle Waffles (2). Almoço: Shrimp Scampi, Lingcod (Fish) . Jantar: Jose Ole Chicken & Cheese Taquitos. Snacks/Outros: Clam Dip, Potato Chips. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de misled2
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