Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
|
107,9 kg
Perdidos até agora: 39,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1991 kcal
|
Líp: 114,04g | Prot: 99,07g | Carbs : 51,92g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Now Sports MCT Oil. Almoço: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), 365 Everyday Value Chicken & Blueberry Breakfast Sausage, Cream Cheese , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Egg. Jantar: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Potato, Chicken Breast, Perdue Buffalo Style Lightly Breaded Chicken Wings, White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz). Snacks/Outros: Utz Hot & Spicy Pork Rinds, Kirkland Signature Halved Pecans. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BigDaddyRP
|