Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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112,4 kg
Perdidos até agora: 61,4 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2382 kcal
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Líp: 82,07g | Prot: 153,80g | Carbs : 245,51g.
Pequeno Almoço: Hacendado Queso Tierno Entrepinares, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Carrefour Hogaza Pan Blanco , Hacendado Café con Leche Descafeinado. Almoço: Azucarera Azúcar Blanco, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Arroz Basmati, Ikea Albóndigas de Pollo, Hacendado Brócoli para Vapor. Jantar: Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Hacendado +Proteínas Limón , Lidl Tiras de Pechuga de Pollo Cocidas y Especiadas, Mexifoods Tortilla de Trigo, Knorr Crema de Calabacin con Queso de Cabra. Snacks/Outros: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Lomo Embuchado, Oroweat 12 Cereales y Semillas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vikthro
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