Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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53,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 29,86g | Prot: 37,01g | Carbs : 145,74g.
Pequeno Almoço: Miel, Monoprix Beurre Doux, Pain de Mie, Carrefour Lait Demi Écrémé . Almoço: Sucre, Clémentines, Petits Pains, Poisson, Pommes de Terre Frites. Jantar: Barre de Petit Déjeuner, Miel, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pain de Mie. mais...
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2496 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Dançar (Dança Popular) - 1 hora, Gym (Ginásio) - 1 hora, Pintura - 1 hora, Dormir - 5 horas e 44 minutos, Descansar - 13 horas e 16 minutos. mais...
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A Perder 87,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.mia...
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