Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
|
87 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Líp: 59,64g | Prot: 38,06g | Carbs : 141,61g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Manteiga com Sal, Padaria Pão Francês, Nestlé Nescau, Nestlé Leite Ninho Integral. Almoço: Alface, Suco de Maracujá, In Natura Tomate, Carne de Porco Assada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Acarajé. Snacks/Outros: Adria Biscoito Integral com Cacau e Cereais, Banana Prata. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Biancaderoldo
|