|
начинаю😛🥰😍
|
114,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Líp: 74,96g | Prot: 115,30g | Carbs : 78,64g.
Antes do Pequeno Almoço: Вода. Pequeno Almoço: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Чеснок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%. Almoço: Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Lanche: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриные Грудки с Кожей. Jantar: Тандер Сыр Российский 50%, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de byyf03
|