Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Líp: 40,37g | Prot: 50,80g | Carbs : 154,66g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе, Магнит Банан, Лукоморье Сырок Творожный . Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Чай, Ашан Сухари из Хлеба, BeFit Щи из Свежей Капусты. Jantar: Капустный Салат, Гуляш из Свинины, 4 Сезона Весенние Овощи. Snacks/Outros: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irik))
|