Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1949 kcal
|
Líp: 33,45g | Prot: 252,51g | Carbs : 159,40g.
Pequeno Almoço: Опицвет Кисело Мляко, Слоеное Тесто, Клубника, Немецкая Пшенични Триции, Каймакани Извара 0,7, Яичный Белок. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Лидл Сирене Нидерланды 🇳🇱, Желтая Летняя Тыква, Овощ Батат Картофель, Яичный Желток, Яичный Белок, Лангуст Креветки Сырые. Jantar: Каймакани Извара 0,7, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Немецкая Пшенични Триции, Клубника, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Кауф Хек, Яичный Белок, Кауф Фасоль. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Кауфланд Моцарелла Лайт , Молодая Морковь. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|