Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2014
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67,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 61,28g | Prot: 103,00g | Carbs : 166,55g.
Pequeno Almoço: Chiazaad, Kellogg's Special K Rode Vruchten, Jumbo Zuivel Balans Kwark Aardbei. Almoço: C1000 Soepstengels Naturel, Cup-A-Soup Tomaat, Slankie Smeerkaas 20+, Bolletje Volkoren Knackebrod. Jantar: C1000 Basis Surinaamse Rijst, Kipfilet, Jumbo Babi Pangang. Snacks/Outros: Werther's Original Klassieke Roomsnoepjes, Paasei, Euro Shopper Energy Drink Sugar Free, Verkade San Francisco Naturel. mais...
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2292 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Charlaila
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