Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2014
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91,9 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 91,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Líp: 38,06g | Prot: 139,81g | Carbs : 36,09g.
Pequeno Almoço: ShurFreash SFRSH FSHRD MLD CHDR, Egg. Almoço: Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate, 1% Fat Milk. Jantar: Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Dannon Greek Yogurt - Strawberry. mais...
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2374 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lightfield
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