Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 86,23g | Prot: 70,74g | Carbs : 128,71g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сыр Сулугуни, КампоМос Основа для Пиццы, Молочный Родник Молоко 2,5%, Славна Молочное Суфле с Ванилью и Шоколадным Топингом . Almoço: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Макдоналдс Нагетсы, ВкусВилл Холодец Говяжий. Jantar: Сыр Сулугуни, ВкусВилл Вафли Лимонные, ВкусВилл Эклер. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Иришка 84
|