Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1991 kcal
|
Líp: 93,35g | Prot: 120,55g | Carbs : 157,99g.
Pequeno Almoço: Каравай Шарлотка с Яблоками, Михайлик Kitchen Филе Куриное с Грибами под Сыром, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сахар, MacCoffee Latte Al Caramello. Almoço: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Bite For You Шоколад-Миндаль, Яшкино Вафельные Трубочки, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Винегрет без Масла, Snickers Мороженое (48мл). mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasyamyaaau
|