Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2014
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2323 kcal
|
Líp: 81,85g | Prot: 72,05g | Carbs : 180,43g.
Pequeno Almoço: Schwebel's Vogel's Soy & Flaxseed Bread, Chop't Avocado, Margarine, Coffee with Milk. Almoço: Great Value Sweet Gherkin Pickles, Schwebel's Vogel's Soy & Flaxseed Bread, Avocados, Margarine, Mixed Salad Greens, Smoked Salmon. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Pumpkin (from Fresh), Ore-Ida Sweet Potato Fries, Balsamic Salmon. Snacks/Outros: Pinot Noir Wine, Cabernet Sauvignon Wine, Cabernet Sauvignon Wine, Crisps, Blue Cheese, Wasa Light Rye Crispbread, Beer, Walkers Pure Butter Shortbread, Tea with Milk, Coffee with Milk. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de patsy kona
|