Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
980 kcal
|
Líp: 27,50g | Prot: 127,00g | Carbs : 61,00g.
Almoço: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Ratio Protein Yogurt, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Jack Link's Beef Steak Tender Bites, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, PopCorners Flex BBQ Protein Crisps. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moon121314
|