Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 62,96g | Prot: 74,36g | Carbs : 71,17g.
Almoço: Евроопт Голубцы из Свинины , Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Картофель Тушеный с Мясом, Огурцы Кислого Рассола. Jantar: Банан, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Бабушкина Крынка Творог 5%. Snacks/Outros: Ветчина, Савушкин Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya_milashka
|