Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
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149,2 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 60,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Líp: 73,58g | Prot: 78,16g | Carbs : 126,60g.
Pequeno Almoço: Water , Kirkland Signature Low Sodium Bacon , Great Value Egg Makers, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee. Almoço: Water , Rotisserie Chicken Breast Meat, Chopped Green Chiles, Great Northern Beans, Cayenne Pepper, Sour Cream, Chicken Broth, Onions, Black Pepper, Oregano, Garlic Powder, Cumin, Vegetable Oil, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Rotisserie Chicken Breast Meat, Chopped Green Chiles, Great Northern Beans, Cayenne Pepper, Sour Cream, Chicken Broth, Onions, Black Pepper, Oregano, Garlic Powder, Cumin, Vegetable Oil, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Jantar: Daisy Sour Cream, Bush's Best Baked Beans, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Calavo Avocado, Mission Flour Tortilla (Burrito Size). Snacks/Outros: Liqueur Coffee (63 Proof), Maker's Mark Bourbon Whiskey, Pepsi Diet Pepsi, Water , Maker's Mark Bourbon Whiskey, Pepsi Diet Pepsi, Water . mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de NotSoBadBob
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