Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1914 kcal
|
Líp: 94,97g | Prot: 116,10g | Carbs : 146,71g.
Pequeno Almoço: Campina Сливки Порционные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Сырники ПП. Almoço: Twix Конфета , Ikea Имбирное Печенье, Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маслины, Картошка Печеная, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками, Котлета Говяжья. Jantar: Сгущенка, Сыр Российский, Волков Говядина Кавказская . Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Сырники ПП. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|