Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 59,76g | Prot: 45,07g | Carbs : 172,00g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Витьба Вафли Витоша Вкус Миндаля, Кофе. Almoço: Кореяна Морковь с Баклажанами по-Корейски, Цесна Сушки Ванильные, Кофе с Молоком, Райт Окунь Жареный. Jantar: Брест Литовск Сметана 15%, Цесна Сушки Ванильные, Ehrmann Эрмигурт 0,3% Персик-Маракуйя, Лэнд Оладьи Тыквенные. Snacks/Outros: Лента Яблоко, Alpen Gold Молочный Шоколад, Конфета. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de child-forever2017
|