Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2024 kcal
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Líp: 75,89g | Prot: 122,72g | Carbs : 202,00g.
Pequeno Almoço: Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Sante Płatki Żytnie. Almoço: Łosoś Ustka Paprykarz Szczeciński, Flora Light, Saga Herbata Owocowa, Sałata, Oskroba Chleb Żytni Słoneczny Pełnoziarnisty. Jantar: Ogórek Kiszony , Ryneczek Lidla Surówka z Kapusty z Jabłkiem , Lisner Pastella z Tuńczyka, Superdrob Kiełbaski Sielskie, Domowe Rosół z Makaronem. Snacks/Outros: Jabłko, Be Raw Coconut Energy Bar, Anatol Kawa Zbożowa (Klasyczna), Guma do Żucia, Roshen Cukierki Coffee-Like . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sivva223
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