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1minggu stay terus di angka itu...kpan geser kiri nyaa
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74,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Líp: 29,44g | Prot: 87,31g | Carbs : 92,33g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Jengkol, Lontong. Almoço: Nasi Putih, Jengkol, Dada Ayam. Jantar: Mentimun (Kupas), Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Lumpia Ayam. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de salsamidul
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