Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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50,6 kg
Perdidos até agora: 37,1 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 66,34g | Prot: 45,01g | Carbs : 170,02g.
Pequeno Almoço: Silver Queen Chunky. Almoço: Ikan Asin, Kangkung, Kacang Panjang Hijau, Daging Sapi, Telur, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bertolli Olive Oil, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Bawang Putih Cincang. Jantar: Pepaya. Snacks/Outros: Nissin Walens Choco Soes (25g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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