Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2014
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61,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Líp: 39,75g | Prot: 54,82g | Carbs : 74,09g.
Pequeno Almoço: Яичница (с Целым Яйцом), Худеем За Неделю Кофе для Похудения. Almoço: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами. Jantar: Сливочное Масло, Боско Хлеб Черный с Отрубями, Икра Красная, Худеем За Неделю Чай Похудин, Тилапия. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Corny Milk. mais...
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2070 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, em Pé - 8 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Василин
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