Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
|
111,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 44,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1895 kcal
|
Líp: 93,50g | Prot: 77,72g | Carbs : 191,40g.
Pequeno Almoço: Corny Big Choco-Banana, Домик в деревне Молоко 3,2%, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Булгур (Вареный), Черкизово Котлеты Домашние, Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Jantar: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Улитка Греческая с Курицей, Огурец (с Кожурой), Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Коломенское Хлеб Дарницкий. mais...
|
A Perder 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Антонина1402
|