Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
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76,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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360 kcal
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Líp: 14,31g | Prot: 22,28g | Carbs : 37,08g.
Pequeno Almoço: Тульчинка Сыр Янтарный, Хлеб Зерновой, АТБ Грейпфрут, Вареное Яйцо, Кофе. Almoço: Сметана , Сырники ПП, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Свекла Вареная. Jantar: АТБ Грейпфрут. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de liliyabelaya73
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