Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 43,71g | Prot: 83,45g | Carbs : 138,99g.
Pequeno Almoço: Болгарский Перец, Яйцо, Wurzener Овсяные Хлопья. Almoço: Ermitage Сыр Бри, Philadelphia Jalapeño, Авокадо, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Брокколи, Картошка Печеная. Jantar: Bergader Сыр Бавария Блю , Минтай Запечённый, Цветная Капуста. Snacks/Outros: Пирятин Сыр Российский, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Викчайна
|