Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
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99,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3199 kcal
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Líp: 97,89g | Prot: 127,24g | Carbs : 457,13g.
Pequeno Almoço: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Банан, Миндаль. Almoço: Куриное Филе, Чумак Соус Песто из Вяленых Томатов, Barilla Спагетти. Jantar: Dalana Frozen Yogurt Ягодный. Snacks/Outros: Alesto Фисташки. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦
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