Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Líp: 54,67g | Prot: 108,74g | Carbs : 192,68g.
Pequeno Almoço: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Куриная Грудка Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Outros: Чудесный Край Завитки с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Первым Делом Молоко 1,5%, Победа Шоколад Горький 72%, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bo0sya
|