Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
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57,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Líp: 60,02g | Prot: 128,71g | Carbs : 79,15g.
Pequeno Almoço: Meggle Мягкий Сыр, Ёбатон Печенье Манго Банан, Landers Сыр Легкий 30%, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Брокколи. Almoço: Fitnes Shock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate , Kinder Choco-Bons, Капучино. Jantar: Йогурт Греческий, Куриная Грудка Отварная, Лента Яблоко, Bonduelle Кукуруза, Сельдерей. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de frei_kate
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