Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
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53,2 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Líp: 73,42g | Prot: 51,37g | Carbs : 151,78g.
Pequeno Almoço: Bananas, Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut. Almoço: Kraft Garlic Aioli, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, L'oven Fresh Protein Bread, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese. Jantar: Wal-Mart Pecan Pie. Snacks/Outros: International Delight French Vanilla Coffee Creamer. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Joe Alec
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