Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
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124,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 17,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 102,67g | Prot: 75,14g | Carbs : 19,62g.
Pequeno Almoço: Centrum Silver - Men 50+, Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low. Jantar: Miracle Noodle Fettucini Shirataki Pasta, Kroger Heavy Whipping Cream, Onion Powder , Mushrooms , Rondele Cheddar Jalapeno Pub Cheese, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Butter . Snacks/Outros: Boiled Egg, Great Value Pepperoni, Boiled Egg. mais...
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A Ganhar 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Don333
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