Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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115,4 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 32,80g | Prot: 64,97g | Carbs : 197,33g.
Pequeno Almoço: Toasted White Bread , Bacon, Waffle House Steamed Hash Browns, Naked Juice 100% Juice Smoothie - Berry Blast (15.2 oz). Jantar: Italian Bread , Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Pepperoni, Cheese. Snacks/Outros: El Monterey Beef & Bean Burritos, Air Fryer French Fries, Del Monte Mixed Fruit Cup, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LiL Will097
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