Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
661 kcal
|
Líp: 23,34g | Prot: 72,28g | Carbs : 50,42g.
Pequeno Almoço: Quest Nutrition 프로틴쿠키 피넛버터, 수제 그래놀라 (송), 그릭요거트. Almoço: 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛, 방울 토마토, 찐단호박. Jantar: 홈플러스 블랙페퍼 닭가슴살, 양배추, 계란 흰자, 계란 노른자. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 소로롱이
|