Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2011
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99,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1720 kcal
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Líp: 70,59g | Prot: 108,33g | Carbs : 169,09g.
Pequeno Almoço: Harvest Whole Wheats Crackers, kraft mexican cheese, great value egg whites, cage free egg, reduced fat milk, jimmy dean turkey sausage, Coffee (Brewed From Grounds), silk. Almoço: stoneyfield yogurt, granola, strawberry, vegetable beef soup, emerald nuts almond. Jantar: honey mustard, bushs baked beans, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Outros: whole wheat pita, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate Peanut Butter, laughing cow . mais...
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2745 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de trishka48
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