Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 48,66g | Prot: 94,65g | Carbs : 93,98g.
Pequeno Almoço: 早安美芝城 火腿蛋土司, 7-11 美式咖啡. Almoço: 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 中華 超嫩豆腐, 豆干, 杏鲍菇, 生豆皮, 炒菠菜, Costco 冷凍鱸魚片. Jantar: 柑橘, 清蒸鱸魚. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MAY055365
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