Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2014
86,5 kg Perdidos até agora: 5 kg .    Ainda faltam: 6,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1841 kcal Líp: 104,61g | Prot: 105,29g | Carbs : 116,33g.   Pequeno Almoço: Lyle's Golden Syrup, Tesco Organic British Semi Skimmed Milk, Oats. Almoço: Wagamama Chicken Itame. Jantar: Wagamama Ginger Beef and Coriander Salad. Snacks/Outros: McDonald's Latte (Regular). mais...
1921 kcal Exercício: Basal metabolic rate - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de harrissw1


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.