Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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78,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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684 kcal
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Líp: 23,82g | Prot: 29,66g | Carbs : 86,42g.
Pequeno Almoço: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Outros: Puding Coklat. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de amlwa
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