Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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52,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 52,81g | Prot: 70,76g | Carbs : 76,39g.
Pequeno Almoço: Сыр Чеддер, АТБ Помидор , Жареное Яйцо без Жира, Тортилья. Almoço: Медовик, Цветная Капуста, Брокколи, Жареное Яйцо, Бараний Фарш. Jantar: De Luxe Тунец в Собственном Соку . Snacks/Outros: Апельсин, Молокія Йогурт 1,6%. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenochiii
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